Uma nova fase , novos hábitos

Fiquei afastada por um período das companheiras do Alface , mas não escolhi melhor hora para voltar. Agora eu tenho um forte ( e fofo ) motivo para mais do que nunca cuidar da alimentação e da saúde : agora vou comer novamente por dois !!!!!!!!!!!!!! Mas o comer por dois não pode ser na quantidade e sim na qualidade.

Enfim , estou muito feliz em poder passar por essa experiência mais uma vez ( pois eu já tenho o Léo , meu filhão de 3 anos ) e mais feliz por fazer parte desse " clube " de gatas saudáveis.

Bjos ... até a próxima

Chegou a solução para os meus problemas!

Pois é.... faz muito tempo que não passo por aqui.

Confesso: consegui perder entre 1,5 e 2kg em Nova York. Uma semana. E as pessoas podem se perguntar: como???

Simples:
- as pessoas nos EUA comem muito.
- eu não como tanto, e quanto maior o pedaço da comida no prato, mais fácil deixar comida. Ou seja, mais fácil ficar "satisfeita" logo.
- Em viagens, ando muito. Quilômetros e quilômetros por dia, e em NY muito pesada, carregada de tranqueiras que fui comprando pela viagem.
- Totalmente errados, meu irmão e eu acabávamos fazendo duas refeições por dia, porque as comidas são muito pesadas
- Eu não me atraio quase nada pelas tranqueiras dos EUA.

Agora, a grande pergunta:
POR QUE RAIOS EH TAO DIFICIL PERDER ESSES MESMOS 2KG AQUI NO BRASIL?

Acredito que porque aqui tem a melhor comida do mundo, eu trabalho num computador o dia todo, minha rotina tem horários de comida praticamente certos e a vontade de andar é -4567,89.

Acho que turismo é a minha solução. Alguém quer me financiar?
hehe.

Amiga de verdade